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Whey Vitafor é bom? Vale a pena?
- 3 testes analisados
- Baseado no relatório ABENUTRI
- Analisado pelo nosso nutricionista
O Whey Protein Vitafor tem proteínas de alto valor biológico e é rico em aminoácidos como a glutamina, arginina e prolina, que exercem um papel essencial na proteção contra doenças relacionadas ao envelhecimento ou a queda da imunidade.
O suplemento tem também glicomacropeptídeos, peptídeos encontrados nas proteínas do leite com capacidade de liberar a colecistoquinina, enzima conhecida por estimular a saciedade e o controle da fome.
Por essas e outras, trata-se de um dos suplementos mais indicados e prescritos por especialistas em nutrição clínica e esportiva.
Leia este artigo completo que vamos te mostrar todos os prós e contras desse suplemento tão popular no mercado brasileiro.
Vamos lá?
Pontos principais
- O Whey Protein Vitafor pode ser encontrado nas versões isolada, concentrada, hidrolisada e vegana;
- A versão Fort 3W é uma mistura das proteína concentrada, isolada e hidrolisada;
- Além de aminoácidos completos, o produto contém alfa-lactalbumina, imunoglobulina e lactoferrina, alguns tipos de proteína imunológica;
Whey Fort 3W
O Whey Fort 3W é uma excelente escolha para quem busca uma opção de proteína de alto valor biológico e um perfil de aminoácidos completo, principalmente os BCAAs e glutamina. O suplemento é uma combinação das proteínas concentrada, isolada e hidrolisada, o que proporciona um perfil mais abrangente de aminoácidos.
O Whey Fort 3W também é rico em glutamina, arginina e prolina, que exercem papel essencial na proteção contra doenças relacionadas ao envelhecimento ou a queda da imunidade.
Prós
- Proteína de alto valor
- Absorção faseada
- Poucos carboidratos
- Baixo teor de gordura
- Vitaminas e minerais
Contras
- Custo elevado
Principais características do Whey 3W Vitafor
- Rico em BCAAs: fornece uma excelente fonte de aminoácidos de cadeia ramificada, importantes para a recuperação muscular e redução da fadiga;
- Adequado para lacto-intolerantes: as formas com proteína isolada e hidrolisada reduzem significativamente o teor de lactose, tornando-o mais digerível para pessoas com intolerância;
- Variedade de sabores: disponível em vários sabores para atender a diferentes preferências, tornando o consumo mais agradável.
Informações nutricionais (31 gramas ou 1 scoop)
- Valor energético: 121 kcal
- Proteína: 24g
- Carboidrato: 2,5g
- Gordura Total: 1,7
- Gordura Saturada: 0,9g
- Fibra Alimentar: 0g
- Sódio: 51 mg
- Cálcio: 119 mg
Principais avaliações de usuários
Outras versões disponíveis:
Quais são os benefícios do Whey Protein 3W?
Os benefícios do Whey 3W são a rápida absorção e digestibilidade, aumento da massa muscular, fortalecimento dos ossos e músculos, suporte à imunidade, recuperação pós-treino e estímulo ao anabolismo.
1. Rápida absorção e digestibilidade
Como possui Whey Hidrolisado, o suplemento é absorvido imediatamente pelos músculos e demais células do corpo. Além disso, evita que sintomas indesejáveis como azia, inchaço ou sintomas relacionados à presença de lactose ocorram.
2. Aumento do volume muscular
Os 24g de proteína em cada dose são considerados um bom aporte do macronutriente, contribuindo para o aumento no volume muscular. Atividades como musculação, corrida e natação lesionam os miócitos — então, o Whey Protein tem a missão de reconstruí-los, deixando-os mais fortes.
3. Fortalecimento dos ossos e músculos
O Whey Protein 3W tem cálcio, mineral essencial para os ossos e dentes. A densidade mineral óssea diminui conforme envelhecemos, logo, o suplemento é eficaz em “paralisá-la”, evitando doenças como a osteoporose, hipocalcemia e raquitismo.
4. Suporte à imunidade
Outro benefício do Whey 3W é a capacidade de incentivar a atividade das células imunológicas, contribuindo para a reparação e reconstrução celular, independente da presença de vírus ou bactérias.
5. Recuperação pós-treino
O Whey Protein 3W diminui aquela sensação de cansaço muscular após os treinos, pois a rápida absorção do suplemento resulta no fortalecimento da integridade muscular, produzindo menos ácido lático.
6. Estímulo ao anabolismo
Com mais nutrientes disponíveis no espaço intracelular, o Whey 3W estimula a produção de enzimas e compostos como a creatina, que tem papel essencial nas reações metabólicas e fisiológicas do corpo.
O Whey 3W foi aprovado pela ABENUTRI?
O Whey 3W foi aprovado no relatório do programa de automonitoramento de suplementos alimentares da Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (ABENUTRI). Todos os produtos da marca obtiveram resultados satisfatórios, tanto em relação ao total de aminoácidos fornecido aos usuários, quanto no cumprimento das principais normas de rotulagem.
Dessa forma, nehuma versão do Whey Protein 3W teve indícios de amino spiking, técnica proibida que consiste no abuso de aminoácidos de menor custo para baratear a produção, resultando em um suplemento de baixa qualidade nutricional e de proteína.
Comparação: Vitafor Whey, Nutrition Whey, Pure Whey e outros suplementos
O whey protein é um dos melhores suplementos para quem busca aumentar a massa muscular. Rico em proteína, ele auxilia na recuperação e construção muscular após os treinos. Dentre os tipos de whey, o whey isolado se destaca por conter maior concentração proteica e baixa quantidade de carboidratos e gorduras, sendo uma escolha ideal para quem quer resultados rápidos.
Quando comparamos diferentes tipos do suplemento, marcas como a Vitafor, Nutrition Whey e Pure Whey aparecem entre os melhores whey do mercado, oferecendo alta qualidade e resultados eficazes.
Os suplementos whey são ótimos para complementar a alimentação e suprir a necessidade diária de proteína, especialmente para quem tem uma rotina intensa de treinos. Contudo, escolher o whey melhor depende das suas metas, e produtos como o Protein Whey são excelentes para quem deseja ganhos sólidos. Acertando na escolha, é possível otimizar sua jornada rumo a uma melhor performance e construção muscular.
O Whey Protein 3W tem uma qualidade superior a várias outras marcas de suplemento, portanto é uma das melhores opções quando comparado a outras opções disponíveis, principalmente quando o objetivo é o ganho de massa muscular e síntese de proteína intramuscular.
Sobre a fabricante
A Vitafor é uma marca brasileira que comercializa diversos tipos de suplementos, incluindo proteína Whey Protein e creatina.
Fundada há 17 anos, possui lastro no setor de suplementos nutricionais, vitaminas e nutracêuticos. Com um portfólio que atende desde atletas até pessoas buscando melhoria na qualidade de vida, a empresa afirma que se compromete em oferecer produtos desenvolvidos com base em rigorosos padrões científicos e nutricionais.
O VLabor, seu laboratório de análises próprio, assegura a pureza e qualidade das matérias-primas utilizadas na fabricação dos produtos, o que, segundo a empresa, garante que cada lote atenda aos altos padrões exigidos pela marca e pelos consumidores.
A marca também é reconhecida por seu compromisso com a sustentabilidade e bem-estar, refletindo em seu processo produtivo e escolha de ingredientes. Esses esforços fazem da empresa uma referência em segurança, eficácia e excelência no mercado nacional de suplementação esportiva.
Confira a avaliação e impressões do Whey Fort segundo o canal Paulo Henrique Assis!
Vídeo do canal Paulo Henrique Assis
Os 5 principais Whey Fort 3W
Perguntas frequentes
Qual é o melhor Whey da Vitafor?
O Whey Fort 3W é o melhor suplemento de proteína da marca. É um blend de soro do leite concentrado, isolado e hidrolisado, oferecendo uma alta concentração de proteínas e adequado para quem busca uma absorção rápida e eficiente.
O Whey Protein 3W é bom para ganho de massa muscular?
Sim, o Whey Protein da Vitafor é eficaz no ganho de massa muscular e na geração de energia obtida através de proteína, especialmente quando combinado com treinos de resistência.
O Whey Protein 3W tem um custo-benefício que vale a pena?
Sim, considerando o fato de que ele é um produto misto e enriquecido com vários compostos funcionais, o Whey Protein da Vitafor tem um preço atrativo e econômico.
O Whey 3W foi aprovado no relatório ABENUTRI?
Sim, o Whey Fort 3W Vitafor passou pelos testes de qualidade e foram aprovados no relatório ABENUTRI, confirmando sua conformidade com os padrões de fabricação, composição química e quantidade de proteína por dose.
