A creatina Max Titanium é uma das líderes do mercado brasileiro, não à toa é a escolha de muitos atletas e praticantes de atividades físicas que buscam melhorar o desempenho físico e a recuperação muscular.
Disponível em embalagens de 300g e 150g, além da versão em cápsulas, a creatina Max Titanium tem um excelente perfil de ingredientes na fórmula, sendo conhecida como uma das mais puras e eficazes.
A creatina da Max Titanium pode ser usada por qualquer pessoa saudável que deseja aumentar os níveis energéticos durante práticas de atividades físicas, aumentar o percentual de massa muscular e ganhar mais resistência.
Continue a leitura e conheça mais detalhes da creatina Max Titanium, para quem ela serve, prós e contras, vantagens e desvantagens e qual é a sua avaliação segundo os relatórios da ABENUTRI.
Veja aqui nossa avaliação das melhores creatinas para 2024!
Pontos principais
- Pureza e eficácia elevadas são os maiores destaques da creatina Max Titanium;
- A quantidade de avaliações positivas reforça a reputação da marca no mercado de suplementos;
- A creatina da Max é indicada tanto para iniciantes como para atletas profissionais.
- Antes de tomar a creatina Max Titanium você deve estar atento(a) a escolha do suplemento, dosagem precisa, analisar as características técnicas e investigar o custo-benefício max titanium.
Avaliação da Creatina Max Titanium
A creatina Max Titanium foi aprovada pela equipe do Saúde Pulso com nota 9.8. Isso significa que a marca é confiável e recebeu o aval dos nossos especialistas Renato Fernandes e Daniel Rodrigues.
Nossa avaliação indicou que a creatina da Max Titanium está entre as melhores creatinas do mercado. Seu grau de pureza e solubilidade são realmente notáveis diante das concorrentes. As informações no rótulo são bem claras, fazendo com que qualquer pessoa entenda suas informações nutricionais.
Outro ponto positivo é a lista de ingredientes, que é bem simples e sem excessos. Em seu processo de fabricação, a Max Titanium só usa creatina e antiumectante, substância usada para evitar o acúmulo de umidade.
A variedade também é um fator que chama a atenção. É possível encontrar a creatina em versões de 300g e 150g, assim como em cápsulas.
Prós
- Alto grau de pureza
- Fácil solubilidade
- Mais resistência no treino
- Ideal para todos
Contras
- Medidor pequeno (1,5g)
- Preço mais elevado
Marca: Max Titanium
Formato: Pó
Benefícios principais: Aumento de performance e recuperação das fibras musculares.
Tabela nutricional:
- Valor Energético: 0 kcal
- Carboidratos: 0 gramas
- Creatina: 3 gramas
- Proteínas: 0 gramas
- Gorduras: 0 gramas
- Sódio: 0 gramas
Características técnicas
| Marca | Max Titanium |
| Categoria de suplemento | Creatina |
| Tipo | Monohidratada |
| Tamanhos | 100g/150g/250g/300g/120 cápsulas |
| Formato | Em pó e cápsulas |
| Dose diária | 3 g |
| Faixa etária | Acima de 18 anos |
Principais avaliações de usuários
Tipos de creatina Max Titanium
Os principais tipos de creatina Max Titanium disponíveis para venda são a versão em pó e em cápsulas. Cada uma delas apresenta algumas variações de tamanho e composição:
- Creatina Max Titanium em pó 300 g
- Creatina Max Titanium Creapure 250 g
- Creatina Max Titanium Creapure Linha Dino 250 g
- Creatina Max Titanium em pó 150 g
- Creatina Max Titanium em pó 100 g
- Creatina Max Titanium 120 cápsulas
Melhores creatinas da Max Titanium
Critérios de avaliação
O primeiro critério de avaliação foi a transparência das informações presentes no rótulo, seguido da relevância dos componentes da fórmula e da variedade de opções para os usuários. A creatina da Max foi aprovada em todos.
Ao avaliar a qualidade da creatina Max Titanium, alguns aspectos foram decisivos para considerarmos que o produto realmente atende às expectativas dos consumidores quanto à eficácia e segurança. Para isso, consideramos como critérios essenciais:
- Pureza da creatina: O grau de pureza da creatina da Max é elevadíssimo, evitando a presença de contaminantes que podem comprometer os resultados e a saúde do usuário;
- Testes realizados: Analisamos a robustez dos testes que foram realizados nessa creatina, confirmando sua qualidade e efetividade. Também realizamos testes caseiros de solubilidade e o teste do Iodo;
- Certificações: Analisamos todas as certificações da creatina da Max pelos órgãos competentes, como a ABENUTRI, atestando que a marca segue os padrões regulatórios necessários para consumo.
- Quantidade de creatina por porção: A creatina Max Titanium apresenta uma quantidade adequada de creatina por porção (quase 100% em 100 gramas), indicando seu altíssimo grau de pureza.
Relatório ABENUTRI
A ABENUTRI (Associação Brasileira de Estudos Nutricionais) realiza avaliações periódicas em produtos nutricionais disponíveis no mercado brasileiro, incluindo suplementos alimentares como a creatina.
Recentemente, a creatina da Max também foi avaliada e submetida aos testes da instituição.
A marca figurou entre as melhores no ranking das creatinas e foi aprovada em testes que demonstraram a pureza e a concentração do seu suplemento.
Apesar dos testes positivos e de sua boa reputação entre consumidores e atletas profissionais, como Ramon Dino e Horse, a Max Titanium entrou com uma medida judicial para não ter os resultados de seus últimos testes divulgados.
No geral, esses foram os resultados do último teste divulgado pela ABENUTRI para a creatina Max Titanium:
- Qualidade: Alta;
- Rótulo: Aprovado;
- Ingredientes: Sem aditivos desnecessários;
Principais características da creatina Max Titanium
A creatina da Max Titanium apresenta excelente solubilidade em água e líquidos em geral, sendo absorvida rapidamente pelo corpo. Ela não possui sabor específico, podendo ser misturada com leite, frutas e bebidas diversas sem influenciar no gosto.
Outra característica marcante é o rendimento do suplemento. Um pote com 300 gramas podem durar até 100 dias (ou 3 meses), considerando a dosagem mínima de 3 gramas/dia como referência. Já a versão em cápsula contém 120 unidades. O rótulo nutricional do produto é bem simples de ser interpretado.
Não existem quantidades significativas de carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais na fórmula da creatina da Max Titanium, evidenciando o alto grau de pureza do suplemento. Este dado é relevante, uma vez que a presença de outros nutrientes reduz a concentração de creatina significativamente.
Principais benefícios
- Aumento da força muscular: esta creatina promove um aumento significativo na força muscular, possibilitando treinos mais intensos e melhor desempenho nas atividades físicas.
- Recuperação pós-treino: auxilia na rápida recuperação dos músculos após exercícios de alta intensidade, reduzindo a produção de ácido lático, responsável pela dor e exaustão.
- Ganho de massa magra: conduz ao ganho de massa muscular quando combinada com treinos de resistência e uma rotina consistente de musculação e exercícios localizados.
Como tomar a creatina Max Titanium?
Cada tipo de creatina da Max Titanium tem um jeito diferente de ser suplementado:
- Creatina em pó: Pode ser tomada tanto antes como após os treinos, em uma dose diária de 3 gramas diluída em 150 ml de água. Conforme a marca, quando usada junto de um carboidrato ou outra proteína, a creatina da Max é absorvida mais facilmente.
- Creatina em cápsulas: Tome 4 cápsulas antes ou após o treino com a ajuda de meio copo d’água.
Não é preciso pausar o uso nos dias que não houver treino. A creatina Max Titanium pode ser usada diariamente, respeitando a dosagem prescrita pelo profissional de saúde.
Melhores horários para consumo
Para quem quer diminuir o cansaço durante os treinos e aumentar o nível de energia disponível, usar a creatina Max Titanium antes do treino é a melhor opção. O uso como pós-treino é mais indicado para quem planeja aumentar a força e o tamanho dos músculos.
Não existe nenhum problema em tomar a creatina Max Titanium em outros horários, mas as primeiras horas que antecedem e sucedem os treinos são os períodos mais propícios para uma absorção eficaz do suplemento.
Comparativo: Max Titanium versus outras marcas
A creatina Max Titanium sai na frente das concorrentes por conta do preço acessível. Além disso, ela não possui nenhum tipo de corante ou adoçante artificial, tornando-a uma opção saudável e natural.
Comparamos a creatina Max Titanium com outras marcas do mercado. Confira as diferenças e semelhanças encontradas a seguir:
Produto | Composição | Preço | Eficácia | Rendimento | Possui certificações? |
Creatina Max Titanium | Creatina Pura e Monohidratada | Baixo | Alta | 100 doses | Sim |
Creatina Dux | Creatina Monohidratada | Alto | Alta | 100 doses | Sim |
Creatina Optimum | Creatina Monohidratada e micronizada | Alto | Média | 100 doses | Sim |
Creatina Dark Lab | Creatina Pura | Médio | Média | 100 doses | Sim |
Creatina Max Titanium é eficaz para hipertrofia muscular?
A creatina Max Titanium é muito eficaz para promover o aumento dos músculos e da força. Suas dosagens diárias contribuem para que mais ATP chegue nos adipócitos, prevenindo a perda de massa durante os treinos e aumentando a absorção de outras proteínas da dieta.
A creatina da Max Titanium é regulamentada pela ANVISA?
Sim, a creatina da Max Titanium tem registro na ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) e tem sua comercialização regulamentada pela RDC n.º 243/2018. Isso significa que ela é um suplemento seguro para todos e não tem nenhuma substância capaz de fazer mal, a curto e longo prazo.
Histórico de preços
É importante observar que o preço de suplementos alimentares é influenciado por diversos fatores, como custos de produção, alteração nos impostos, variações cambiais e demanda do mercado. Fizemos um levantamento médio anual do preço da creatina da Max Titanium desde 2019.
Preço médio da Creatina Max Titanium nos últimos anos:
- 2019: R$ 80,00
- 2020: R$ 90,00
- 2021: R$ 85,00
- 2022: R$ 95,00
- 2023: R$ 100,00
Feedback de usuários
A Creatina Max Titanium tem recebido avaliações positivas dos usuários, indicando confiança e satisfação na obtenção de resultados. Entre os comentários mais comuns está a percepção de melhora no rendimento durante os treinos, principalmente em relação à força e resistência.
Alguns relatam que o produto é bom tanto para atividades de alta intensidade quanto para treinos de resistência. Em plataformas de e-commerce e fóruns de discussão sobre suplementação, a creatina da Max é frequentemente mencionada pelo seu ótimo custo-benefício. A maioria dos usuários aprecia o fato da creatina Max Titanium ser de uma marca nacional.
Existem algumas críticas direcionadas à solubilidade do produto, com um número pequeno de usuários relatando dificuldade para dissolver o pó completamente, mas é uma minoria.
Embora a maioria dos feedbacks seja satisfatória, é importante considerar a individualidade bioquímica de cada organismo, fazendo com que cada pessoa tenha uma experiência distinta como uso de creatina.
Sobre a Max Titanium
A Max Titanium é uma marca brasileira que se posicionou no mercado de suplementos nutricionais como uma das referências na área. Fundada para fornecer produtos de alta qualidade para atender às necessidades de atletas e pessoas em busca de um estilo de vida saudável, a empresa rapidamente ganhou reconhecimento no mercado brasileiro.
Conciliando tecnologia e pesquisa contínua, a Max Titanium desenvolve suplementos como a creatina, proteínas e aminoácidos, que são rigorosamente testados para garantir eficácia e segurança.
A dedicação da marca em oferecer o melhor em suplementação impulsionou seu crescimento e popularidade no segmento de nutrição esportiva.
No decorrer dos anos, a Max Titanium acumulou prêmios que expressam sua excelência. Alguns dos reconhecimentos são:
- Prêmio Revista Suplementação como melhor marca de suplemento do Brasil;
- Prêmio Brazilian Nutrition Awards pela sua linha de produtos;
Confira um Review Honesto segundo o canal Saúde em Forma!
Vídeo do canal Saúde em Forma | Mateus Sef
Outras versões de creatinas da Max Titanium
Perguntas frequentes
Por que a creatina da Max Titanium é boa?
A creatina Max Titanium tem boa reputação devido ao rigoroso controle de produção que ocorre durante as etapas de fabricação do produto. Ela é formulada para auxiliar no aumento da força e no desempenho durante atividades físicas de alta intensidade.
A creatina da Max Titanium tem o selo Creapure?
Não, mas a creatina Max Titanium teve seu grau de pureza testado e comprovado por diversos laboratórios.
Qual é o grau de pureza da creatina da Max?
O grau de pureza da creatina da Max Titanium é próximo a 100%, o que significa que ela não tem aditivos em sua composição.
