Creatina Leader Nutrition é boa? Vale a pena?

A Leader Nutrition é uma marca brasileira especializada em suplementos esportivos, que possui em seu portfólio vitaminas, minerais, Whey Protein, BCAAs e colágeno.

A Creatina Leader Nutrition é indicada para quem precisa melhorar o desempenho físico e esportivo, aumentar a oferta de energia nos treinos ou acelerar o processo de recuperação muscular entre uma sessão e outra.

A seguir você confere o resultado da nossa avaliação.

Pontos Principais

  • A Creatina Leader Nutrition é monohidratada e micronizada, favorecendo uma melhor absorção pelo corpo;
  • Sua fórmula composta por creatina pura ajuda na retenção de água nos músculos e contribui para um maior tônus muscular;
  • A aceitação da creatina Leader pelo público é positiva.

Resultado da nossa avaliação

A creatina Leader Nutrition foi aprovada pela nossa equipe.Considerando alguns quesitos técnicos, concluímos que o suplemento é uma boa opção.

Os principais destaques do produto foram sua formulação – composta por creatina monohidratada e micronizada – e o preço atrativo.

Prós

Contras

Marca: Leader Nutrition
Formato: 
Benefícios principais: Otimização da performance e recuperação das fibras musculares.

Principais avaliações de usuários

Kalina Benevides
Excelente
Produto bom, ótimo preço.
Gil
Saúde
Produto de qualidade. Estou comprando outro.

Outra versão da creatina Leader Nutrition

Hi-Creatine Micronized
Versão 150g

HiCreatineLeaderNutrition150g

Critérios de avaliação

  • Desempenho: promove aumento de energia de forma rápida e eficiente;
  • Recuperação muscular: percebemos uma redução gradativa no cansaço físico e mental após o fim da atividade física;
  • Dissolução: fácil;
  • Sabor: neutro, não interfere no sabor de outros alimentos;
  • Efeitos colaterais: não tem;
  • Grau de pureza: creatina 100% pura, sem carboidratos ou gorduras;
  • Rendimento: um pote 300 g rende até 100 doses. A versão de 150 gramas dá para a metade, ou seja, 50 doses.
  • Composição nutricional: apenas aminoácidos (L-glicina, L-arginina e L-metionina).
  • Opinião do público: positiva.

Avaliação da ABENUTRI

A creatina da Leader Nutrition foi aprovada no último relatório da ABENUTRI, estando entre as 10 marcas mais bem colocadas.

O percentual de variação foi de apenas 5,30%, fazendo com que o grau de pureza do suplemento seja próximo a 95%, alto para os padrões nacionais.

LeaderNutritionABENUTRI

Creatina Leader Nutrition: características e benefícios

Por ser uma creatina monohidratada, o suplemento aumenta a retenção de água nos músculos, promovendo o tônus muscular. O pó do suplemento é bem mais fino que a maioria das suas concorrentes, devido a micronização das suas partículas.

A sugestão de consumo para ambas versões é de 3 a 5 gramas por dia, independente do nível de atividade física. Cada porção de 3 gramas fornece 3000 mg de creatina pura e 3 gramas de proteína de alta absorção.

Conforme divulgado pela marca, os principais benefícios atribuídos são:

  • Auxílio no ganho de massa muscular;
  • Melhora da performance nos treinos;
  • Aumento da força e rendimento;
  • Resistência e capacidade de suportar cargas mais pesadas;
  • Recuperação pós-treino;
  • Aumento no volume muscular.

Benefícios exclusivos da creatina Leader Nutrition

  1. Alta Eficácia: primeiros efeitos surgem em até 30 minutos após a ingestão.
  2. Fácil Solubilidade: não possui espessante ou qualquer tipo de solvente.
  3. Absorção ultra rápida: a creatina da Leader vai direto para os músculos.
  4. Aumento da concentração e foco: seu uso regular também promove a melhora da cognição e funções cerebrais.

Feedback de usuários

O feedback daqueles que já tomaram ou estão tomando a creatina Leader Nutrition é positivo. 80% dos que adquiriram o produto deram nota máxima. Os elogios mais frequentes são em relação à solubilidade e efeitos na melhora do desempenho.

Já as críticas mais comuns estão relacionadas ao paladar, com uma parcela do público pedindo para criarem uma versão saborizada.

Por que comprar a creatina Leader Nutrition?

Os principais motivos para comprar a creatina Leader Nutrition são a sua qualidade nutricional e a rapidez com que ela promove melhora no desempenho físico e esportivo. A base do produto são aminoácidos, importantes para a síntese proteica.

Além disso, é um produto 2 em 1 (monohidratado e micronizado), contribuindo para uma absorção facilitada. Seja antes ou após os treinos, seu uso faz diferença na performance atlética, principalmente entre uma sessão e outra.

Sobre a Leader Nutrition

A Leader Nutrition é uma empresa brasileira fundada há 12 anos. Sua sede fica no bairro da Lapa, em São Paulo, contando com uma área fabril de mais de 2500 metros quadrados. É conhecida por investir em engenharia de produção e pela parceria com profissionais de saúde.

A creatina da Leader tem reconhecimentos importantes, como a aprovação pela ABENUTRI e EUROFINS. Além disso, a empresa segue as normativas da ANVISA, garantindo que todos os suplementos estão em conformidade com as regulamentações nacionais de saúde e segurança.

Confira um review da creatina da Leader Nutrition segundo o canal Caio Maca!

Vídeo do canal Caio Maca

Outra versão da creatina Leader Nutrition

Hi-Creatine Micronized
Versão 150g

HiCreatineLeaderNutrition150g

Perguntas frequentes

Por que a creatina da Leader Nutrition é boa?

A creatina da Leader Nutrition é boa por ser monohidratada, micronizada e por ter um grau de pureza alto para os padrões brasileiros.

A creatina da Leader Nutrition tem o selo Creapure?

Não tem o selo Creapure.

Qual é o grau de pureza da creatina da Leader Nutrition?

Conforme o relatório EUROFINS 2023, o grau de pureza da creatina Leader Nutrition é 94,7% (alto).

Como saber se a creatina da Leader Nutrition é original?

Verifique a autenticidade do suplemento adquirindo produtos diretamente de revendedores autorizados e observando selos de certificação, embalagens intactas e informações de lote e data de validade.

Referências bibliográficas