A Creatina Integralmédica Hardcore é uma das melhores creatinas do mercado brasileiro, não à toa ela aparece tanto nas listas das mais vendidas e recomendadas por nutricionistas esportivos e profissionais da saúde.
Sabemos que a creatina é um suplemento acessível e efetivo na performance de atletas e entusiastas do mundo fitness graças aos seus benefícios para o desenvolvimento e recuperação muscular. Sua eficácia em auxiliar os treinos de alta intensidade está mais que consolidada na literatura científica.
No entanto, em um mercado tão competitivo, é preciso saber como escolher uma creatina segura, com alto grau de pureza e procedência. É por isso que fizemos uma análise minuciosa da creatina da Integralmedica, que se destaca como uma das marcas mais valorizadas e oferece suplementos de alta qualidade para atletas e entusiastas.
Vamos lá?
Pontos Principais
- Eficiência e geração rápida de resultados são as características mais comuns da Creatina Hardcore Integralmédica;
- A empresa segue padrões de fabricação rígidos e alinhados com as diretrizes da ABENUTRI;
- A creatina da marca não tem nenhum tipo de aditivo químico ou corante artificial.
Sumário
Aviso
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Avaliação Creatina Hardcore Integramédica
A Creatina Integralmédica passou em nossa avaliação com nota 9,7.
Com uma composição exclusivamente formada por creatina, o suplemento tem altíssimo grau de pureza, perto dos 100%. Isso importa porque estudos apontam que a pureza da creatina é um dos maiores indicadores de resultados, influenciando diretamente na capacidade de absorção e estocagem no corpo dos usuários.
As informações presentes nos rótulos são coerentes e seguem as diretrizes dos órgãos regulamentadores. A opinião do público também foi outro ponto que analisamos e teve peso em nossa avaliação final. A maioria das pessoas que usaram a Creatina Integralmédica relataram melhorias significativas na força muscular com doses de 3 a 5 gramas por dia.
Disponível nas versões de 150g, 300g, 1kg e em cápsulas, a creatina Integralmédica não tem glúten e é indicada para adultos saudáveis que desejam ganhar massa muscular de forma harmônica e estável.
Prós
- Creatina concentrada
- Rápida absorção
- Ideal para celíacos
- Cheiro e sabor agradável
- Fácil dissolução
- Variedade de tamanhos
Contras
- Sabores limitados
Marca: Integralmédica
Formato: Pó
Benefícios principais: Aprimoramento de desempenho e regeneração das fibras musculares.
Tabela nutricional (porção de 3g):
- Valor Energético: 0 kcal
- Carboidratos: 0 gramas
- Creatina: 3000 mg
- Proteínas: 0 gramas
- Gorduras: 0 gramas
- Sódio: 0 gramas
Ingredientes
- Creatina monohidratada.
Alergênicos
- Não contém glúten.
Principais avaliações de usuários
Melhores creatinas da Integralmédica
Creatina Integralmédica - Linha Darkness
A linha Darkness foi criada pensando nas pessoas que treinam pesado e desejam resultados mais consistentes. Possui dois tipos de creatina: Monohidratada e a Creapure. Abaixo, analisamos cada uma delas.
1. Creatina Monohidratada Darkness
A creatina monohidratada Darkness é composta por aminoácidos e fornece energia adicional aos músculos, auxiliando no aumento do desempenho físico. É ideal para quem deseja aumentar sua capacidade de treinar com mais intensidade.
O suplemento aumenta o volume das células musculares, permitindo tanto que você consiga aumentar as cargas quanto fazer mais repetições, utilizando o mesmo peso. Com essa melhoria, os treinos se tornam mais intensos.
Prós
- 100% creatina
- Sem aditivos
- Zero açúcar e glúten
Contras
- Custo mais alto
Tabela Nutricional (porção de 3g ou 1 scoop):
- Creatina: 3.000 mg
- Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.
Ingredientes
- Creatina monohidratada.
Alergênicos
- Não contém glúten;
- Sem aditivos;
- Sem açúcar.
Principais avaliações de usuários
2. Creatina Creapure Darkness
A Creatine Creapure Darkness é reconhecida pela sua formulação avançada, com alto grau de pureza e fácil diluição em líquidos.
A suplementação com a Creatine Creapure Darkness eleva os níveis de Creatina Fosfato nos músculos, essencial para a produção de energia durante exercícios de alta intensidade, como a musculação. Além disso, o uso contínuo acelera a recuperação muscular após treinos intensos, permitindo um volume semanal mais elevado e eficiente.
Prós
- Selo Creapure
- Sem glúten
- Sem aditivos
- Sem açúcar
Contras
- Valor elevado
Tabela Nutricional (porção de 3g ou 1 dosador):
- Creatina: 3.000 mg
- Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio.
Ingredientes
- Creatina monohidratada.
Alergênicos
- Não contém glúten;
- Sem aditivos;
- Sem açúcar.
Principais avaliações de usuários
Critérios de avaliação
Os critérios analisados por nossa equipe foram: o grau de pureza da creatina, o processo de fabricação, as certificações existentes, a opinião do público e a transparência das informações nutricionais presentes no rótulo.
No final, constatamos que a Creatina Integralmédica atendeu a todos esses critérios. Ela possui grau de pureza máximo, sendo fabricada segundo as normas vigentes do país, o que lhe assegura aprovações em órgãos como a ABENUTRI e a ANVISA.
A transparência do rótulo também merece atenção: as informações são claras, objetivas e acessíveis. Não identificamos ressalvas, nem letras pequenas ao fundo das embalagens.
> Veja também nossa avaliação das melhores creatinas do Brasil para 2024!
Relatório ABENUTRI
A Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (ABENUTRI) realiza avaliações periódicas nos produtos do mercado de suplementos alimentares, incluindo produtos como a creatina. Essas análises têm o objetivo de verificar a adequação dos produtos às normativas vigentes e fornecer informações precisas aos consumidores.
A última vez que a creatina Integralmédica passou por isso foi em 2022. A ABENUTRI examinou itens como a composição, rotulagem e pureza. Os resultados observados indicaram que a Creatina Integralmédica foi aprovada e é segura para uso.
Já os testes de 2023 não constam a creatina da marca pois a Integralmédica entrou com uma medida judicial para não ter os resultados divulgados. Apesar disso, notamos que a opinião pública em relação à qualidade dos produtos da marca se manteve positiva.
Relatório ABENUTRI 2024
Assim como em 2023, a Integralmédica decidiu não divulgar os resultados apresentados pela sua creatina no novo relatório ABENUTRI.
Características da Creatina Hardcore Integralmédica
A Creatina Hardcore integralmédica é composta 100% por creatina monohidratada, sem aditivos prejudiciais como corantes e conservantes. Em uma porção de 3 gramas, você está consumindo 3g de creatina, indicando seu altíssimo grau de pureza.
O suplemento não contém sódio, glúten, carboidrato ou gorduras. A versão em cápsulas contém 120 unidades e são necessárias 4 para conseguir 3g de creatina.
A linha Hardcore se dedica à alta performance, obedecendo a rigorosos padrões de pureza em sua creatina. A empresa usa métodos avançados para garantir que o produto final possua uma excelente absorção e eficácia. Para isso, cada lote é submetido a testes que asseguram sua qualidade e segurança.
Benefícios da Creatina Hardcore Integralmédica
- Aumento de volume muscular;
- Recuperação pós-treino;
- Aumento de energia;
- Fácil absorção e estocagem nos músculos.
Como tomar a creatina Integralmedica para aumentar a massa muscular?
Você já sabe que a creatina integralmédica é boa, sendo considerada por muito usuários como a melhor creatina do mercado. A creatina Hardcore deve ser tomada preferencialmente após o treino, aproveitando a janela anabólica induzida pela atividade física.
Basta diluir 3 gramas ou 1 dosador do suplemento em um copo de água gelada, suco de frutas, leite integral ou whey protein. O tempo para que os primeiros resultados possam ser notados é de 2 a 4 semanas. Porém, ainda nos primeiros dias você já percebe melhora na disposição e na redução geral da fadiga e exaustão.
É possível encontrar essa creatina em cápsulas ou em pó. No entanto, a versão em pó é absorvida mais rapidamente pelo corpo, tem um rendimento maior e é mais efetiva no ganho de massa muscular.
Histórico de preços
Historicamente, o mercado de creatina Integralmédica demonstrou variações significativas no preço, em decorrência de fatores como oferta e demanda, custos de produção e ações competitivas entre empresas. Neste contexto, é possível observar que períodos de maior competitividade resultaram em uma redução nos preços ao consumidor final.
Custo médio da Creatina Integralmédica nos últimos anos:
- 2022: R$ 132,00
- 2023: R$ 78,00
- 2024: R$ 79,00
Feedback de usuários
Usuários que experimentaram a creatina da Integralmédica compartilham opiniões consistentes quanto à qualidade e adaptação do produto. Alguns depoimentos destacam o bom custo-benefício, notando uma melhora perceptível na performance em pouco tempo.
A maior parte das avaliações ressalta que a creatina Integralmédica não altera o sabor das bebidas, sendo diluída rapidamente. Aumento da capacidade de força e resistência física também são opiniões constantes para os usuários.
Algumas pessoas reportaram que os efeitos começaram a ser mais perceptíveis algumas semanas após o início do consumo, revelando a importância de uma suplementação alimentar consistente e bem definida.
Em raros casos, usuários relataram desconforto gastrointestinal, o que pode estar associado à sensibilidade individual ao suplemento.
No geral, essa é a opinião dos usuários desta creatina:
- Excelente: 70%
- Bom: 20%
- Regular: 5%
- Insatisfatório: 5%
É importante lembrar que a efetividade de suplementos alimentares como a creatina sofre influência de fatores externos, como dieta, hidratação e genética individual. No geral, a creatina da Integralmédica recebe avaliações positivas quando o assunto é auxílio no desempenho físico, mas a experiência varia de pessoa para pessoa.
Sobre a Integralmédica
A Integralmédica é uma marca pioneira no ramo de suplementos alimentares no Brasil. Fundada em 1983, ela se consolidou como uma das líderes no mercado de nutrição esportiva. Seu compromisso com a inovação e qualidade em seus produtos está vinculado ao seu slogan “Nutrição e Performance”.
No decorrer de sua trajetória, a empresa contribuiu significativamente na evolução do mercado de suplementação no país. Com investimentos em tecnologia e pesquisa, ela desenvolve produtos que atendem atletas e entusiastas do fitness, sempre com ênfase na ciência da nutrição esportiva.
A empresa, dirigida pelo CEO Filipe Bragança, se destaca não apenas na qualidade de seus suplementos, mas também pela responsabilidade no desenvolvimento de produtos seguros, sendo uma das primeiras a obter certificação da ANVISA no país.
A marca ganhou diversos reconhecimentos ao longo dos anos, ressaltando seu compromisso com a excelência.
Prêmios:
- Suplemento Destaque: Revista SuplementAção
- Melhor Marca de Suplementos: BodyBuilding Brasil
A verdade sobre a creatina Hardcore segundo o canal Personal Maurício Moraes!
Vídeo do canal Personal Maurício Moraes
Outras versões de creatinas da Integralmédica
Creatina Integralmédica é boa? Perguntas frequentes
Por que a creatina da Integralmédica é boa?
A creatina da Integralmédica é boa pela sua eficiência no ganho de massa muscular, pelo rigor no controle de qualidade e uso de matérias-primas puras e selecionadas.
A creatina da Integralmédica tem o selo Creapure?
A linha Darkness da Integralmédica possui o selo Creapure.
Qual é o grau de pureza da creatina da Integralmédica?
As creatinas da Integralmédica são compostas 100% por creatina monohidratada, indicando pureza total.
Como saber se a creatina da Integralmédica é original?
Preste atenção no custo, data de validade, lote, lacre, rótulo e embalagem do produto. Você também pode realizar os testes da água e do iodo em casa.
