Creatina Black Skull é boa? Vale a pena?
A creatina Black Skull é uma das mais puras do mercado atualmente. A marca se destaca no mercado de suplementos pelo ótimo custo-benefício que oferece aos consumidores, além da vasta gama de opções, como creatinas puras, saborizadas e com carboidratos para melhor absorção.
As creatinas da Black Skull estão alinhadas com os padrões de alta qualidade, todas aprovadas nos relatórios ABENUTRI e de outros órgãos reguladores. Neste artigo, analisamos os benefícios e características das creatinas da Black Skull, seus prós e contras, composição, avaliação da marca no mercado e muito mais.
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Pontos principais
- As creatina da Black Skull têm alto grau de pureza;
- A marca tem boa reputação no mercado, com um alto número de clientes satisfeitos;
- A Creatina Turbo da Black Skull vem aparecendo nas lista das mais vendidas;
Publicado e revisado pelo nutricionista Renato Fernandes, CRN9/22289.
Última atualização: 24/07/2024
Creatine Turbo Black Skull
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Avaliação da creatina Black Skull
A creatina Black Skull foi aprovada pelos nossos especialistas com nota 9,9. Os resultados dos nossos testes a consideraram segura e eficiente para a evolução na composição corporal.
Entre outras coisas, Identificamos que a Creatina Black Skull atende aos principais critérios que uma boa creatina deve ter: excelente solubilidade e alto grau de pureza.
A creatina mais vendida da marca é a Creatine Turbo (com carboidratos na composição), seguida da Creatina Pura Monohidratada, com maior grau de pureza e sem aditivos. A creatina mais pura da marca é a Creator 300g. Comprando no site da Black Skull, você tem 10% de desconto em qualquer produto com o código SAUDEPULSO.
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Prós
Contras
- Contém maltodextrina
- Possui certificação NSF
- Preço acessível
- Feedback positivo
- Dura menos tempo
- Restrito para diabéticos
Outros detalhes
Marca: Black Skull
Formato: Pó
Benefícios principais: Incremento de desempenho e regeneração das fibras musculares.
Tabela nutricional (Creatine Turbo):
- Carboidratos: 3000 mg
- Creatina: 3000 mg
- Proteínas: 0 gramas
- Gorduras: 0 gramas
- Sódio: 0 gramas
Principais avaliações de usuários
Pontuação do Especialista
A avaliação do nosso nutricionista esportivo foi de 9,9.
Ingredientes
10
Eficácia
9.8
Preço
10
Gosto
10
Lacre da Embalagem
9.8
Dissolução
9.8
Critérios de avaliação
Os critérios de avaliação usados para definir se as creatinas da Black Skull são boas foram: composição da fórmula, grau de pureza, apresentação do rótulo e características físicas como textura, sabor e odor. Além, é claro, das avaliações dos usuários.
Como dissemos na introdução, a Creatine Turbo é composta por creatina e maltodextrina, em uma proporção de meio a meio. Ela não possui glúten ou qualquer outro tipo de corante/conservante artificial. Ou seja, você deve tomar 6g do suplemento para conseguir as 3g diárias de creatina. O resto são carboidratos que vão ajudar na absorção. Sua taxa de pureza é aceitável, mas você não pode se esquecer que, devido à maltodextrina, a concentração de creatina por dose é inferior.
A Black Skull também tem a versão monohidratada e a Creator, ambas com 100% de pureza.
Com relação ao rótulo, nenhum problema. As informações estão claras e legíveis, fazendo com que qualquer pessoa entenda o que está consumindo e as proporções exatas de cada porção.
Em um teste simples, avaliamos a textura, sabor e odor. Usamos a Creatina Turbo com maltodextrina como amostragem por ser a mais popular da marca. Esta creatina não tem sabor e pode ser misturada a vários tipos de bebidas. Sua textura é considerada adequada, nem muito fina, nem muito grossa. Quanto ao odor, o produto é neutro e não tem aquele cheiro forte que algumas marcas apresentam.
A creatina Black Skull passou no relatório ABENUTRI?
No último relatório da ABENUTRI (Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais) a creatina Black Skull foi uma das poucas aprovadas em todos os critérios, como pureza, qualidade e rotulagem.
As creatinas testadas em 2023 foram a Creator, a Creatine (versão monohidratada) e a Creatine Turbo com sabor de uva, todas aprovadas em todos os critérios.
Na prática, a Creatina Black Skull é reconhecida por órgãos de fiscalização como segura e apta para consumo humano. A aprovação unânime é uma prova do quanto a empresa se preocupa com a qualidade e relevância do suplemento.
Mas além da aprovação na ABENUTRI, a Creatina Black Skull também tem outro selo importante que não pode passar despercebido: a certificação da National Science Foundation (NSF), válida internacionalmente.
Confira outras creatinas que também passaram pelo relatório da ABENUTRI e estão em nossa lista das melhores creatinas do mercado!
Características da creatina Black Skull
As versões de creatina da Black Skull disponíveis são a Creatine Turbo, que contém maltodextrina, a Creatina Monohidratada, composta apenas por creatina 100% pura, e a Creator, versão sem glúten e um pouco mais cara.
A mais popular é a Creatine Turbo, que possui 300 gramas e dura 50 doses, já que a recomendação da marca é uma dosagem diária de 6 gramas. Cada porção de 6 gramas possui 3000 mg de creatina e 3 gramas de maltodextrina.
Para as versões monohidratada e Creator, a dosagem diária é 2,5 gramas, já que seu grau de pureza é mais elevado. Com as dosagens adequadas, ambas duram até 120 dias.
Benefícios da Creatina Black Skull
Os atletas e usuários que utilizam creatina Black Skull podem esperar uma série de benefícios, sendo os principais:
- Aumento da força;
- Aceleração na recuperação muscular;
- Ganho de músculos;
- Retardo da fadiga;
Selo Creapure
O Selo Creapure representa um marco de qualidade e pureza no mercado de suplementos. A Creatina Black Skull possui esse selo em uma de suas creatinas, indicando que o produto contém creatina monohidratada de alta qualidade.
Este selo é outorgado às empresas que produzem creatina seguindo rigorosos padrões de produção estabelecidos pela empresa alemã AlzChem AG, assegurando que a creatina é livre de impurezas e contaminantes.
A Creatina Black Skull que possui o Selo Creapure é a CreatPure, produzida com matéria-prima vegana por meio da síntese de aminoácidos obtidos de fontes vegetais.
Histórico de preços
Acompanhe o histórico da média de preço da Creatine Turbo Black SKull nos últimos anos:
- 2020: R$ 60,00
- 2021: R$ 70,00
- 2022: R$ 75,00
- 2023: R$ 80,00
Feedback de usuários
Os usuários frequentemente relatam experiências positivas com as creatinas da marca Black Skull, apontando um aumento considerável no desempenho de atividades físicas. A maioria dos relatos destaca que o uso do suplemento, em conjunto com uma rotina de exercícios adequada, contribui significativamente para o desenvolvimento muscular.
Experiências compartilhadas:
- Mais energia nos treinos: muitos usuários mencionam sentir uma espécie de “turbo”, uma energia adicional, que os ajuda a performar melhor durante as atividades;
- Consistência nos resultados: os usuários perceberam uma progressão estável na força e no tamanho dos músculos;
- Recuperação: consumidores observaram uma melhora na capacidade de recuperação após os exercícios.
Avaliações baseadas no tempo de uso:
- Curto prazo (<1 mês): usuários novatos revelaram uma notável melhora na energia durante as sessões de treino;
- Médio prazo (1-3 meses): consumidores relatam ganho gradual de força e volume muscular;
- Longo prazo (>3 meses): usuários compartilham experiências positivas quanto à manutenção dos ganhos de massa muscular e resistência física ao longo do tempo.
Apesar da maioria dos feedbacks serem positivos, é importante destacar que os efeitos da creatina no organismo variam conforme o metabolismo de cada indivíduo, recebendo influências da dieta, regime de exercícios e da constância na suplementação.
Sobre a Black Skull
A Black Skull é uma marca americana no segmento de suplementação esportiva. A empresa tem sede no Brasil, onde fabrica as versões nacionais dos seus produtos.
Comandada pelo CEO Marcelo Bella, a Black Skull trabalha com o mercado nacional e internacional, destacando-se pela qualidade de seus produtos e patrocínio de atletas renomados no universo do fisiculturismo.
Alguns produtos populares da Black Skull incluem creatina, Whey Protein, BCAAs e termogênicos.
Desde a sua fundação, a empresa ganhou reconhecimento na indústria não só pela qualidade de seus suplementos, como também pelo investimento em pesquisa e desenvolvimento, garantindo a seus consumidores produtos de alto rendimento.
Em 2023 a marca venceu o World Food Ingredients Innovation Awards na edição South America, recebendo o título de suplemento mais inovador do mercado.
Confira o Review do Nutri segundo o canal Rafael Camargo!
Vídeo do canal RAFAEL CAMARGO
Outras versões de creatinas da Black Skull
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Perguntas frequentes
Por que a creatina da Black Skull é boa?
A Creatina Black Skull é boa pois tem aprovação de órgãos como a ABENUTRI e a certificação NSF. Essas entidades reconhecem marcas de qualidade baseadas em relatórios e análises rigorosas de controle de produção e distribuição.
A creatina da Black Skull tem o selo Creapure?
A CreaTpure é a creatina da Black Skull que tem o selo Creapure, indicando excelência na composição e uma creatina monohidratada de extrema qualidade.
Qual é o grau de pureza da creatina da Black Skull?
A creatina monohidratada da Black Skull tem grau de pureza de 100%, o que significa que ela é livre de impurezas e aditivos. Já a versão mais popular, a Creatine Turbo, tem 50% de carboidratos e 50% de creatina na composição.
Como saber se a creatina da Black Skull é original?
Verifique o rótulo, data de validade e avalie aspectos como odor, textura e solubilidade. Se ficar desconfiado, realize o teste caseiro do iodo.
Referências bibliográficas
Leia também:
Top 5 Creatinas
Top 5 Whey Protein
