Creatina Atlas é boa? Vale a pena?

A Creatina Atlas é produzida pela marca Iridium Labs, uma das grandes marcas de suplementos do mercado nacional. Ela é usada principalmente por atletas e praticantes de atividades físicas mais intensas.

Já sabemos que, com o passar dos anos, nossos estoques de creatina intramuscular começam a reduzir naturalmente, tornando a suplementação necessária. E por ser o suplemento alimentar mais estudado no mundo, sabemos que a creatina pode ser usada por adultos saudáveis, em conjunto de uma alimentação equilibrada em calorias e macronutrientes.

Mas a pergunta que fica é: diante de tanta concorrência, como escolher uma creatina ideal?

Diante desse impasse, decidimos avaliar as melhores creatinas no mercado brasileiro.

Abaixo, você confere nossa avaliação detalhada da creatina Atlas, em que analisamos suas vantagens, desvantagens, pontos positivos e negativos.

Aproveite também para conferir nossas outras avaliações das creatinas recomendadas para 2024!

Pontos principais

  • A creatina Atlas foi uma das únicas no Brasil a ser aprovada em todos os critérios do relatório ABENUTRI;
  • A creatina Atlas tem altíssimo grau de pureza, homologado pelos órgãos competentes;
  • Um dos melhores custo-benefício do mercado de suplementos brasileiro;

Avaliação da creatina Atlas

Na avaliação da nossa equipe, a creatina Atlas foi aprovada com nota 9,8.

Alguns destaques da creatina Atlas são a qualidade dos ingredientes usados na fórmula do produto e o rigoroso controle de qualidade com que a Iridium Labs fabrica seus suplementos.

A Iridium Labs afirma que a creatina Atlas é frequentemente submetida a testes que confirmam sua pureza e eficácia. Os testes nos mostram que ela é uma creatina monohidratada bem estruturada, de fácil absorção e sem aditivos.

Realizamos testes com iodo, teste de solubilidade e o teste do odor com a creatina, mas ela foi aprovada em todos.

A creatina Atlas é um produto confiável e eficiente, podendo ser incorporada a uma rotina regular de exercícios de força e a uma dieta equilibrada em calorias e proteínas. A seguir destacamos os prós e contras do suplemento, com base na nossa análise:

Prós

Contras

Marca: Atlas Iridium Labs
Formato: 
Benefícios principais: Aumento de rendimento e recuperação das fibras musculares.

Tabela nutricional (porção de 3g):

  • Valor Energético: 0 kcal
  • Carboidratos: 0 gramas
  • Creatina: 3 gramas
  • Proteínas: 0 gramas
  • Gorduras: 0 gramas
  • Sódio: 0 gramas

Melhores creatinas da Atlas

Creatina Pura
de 150g

CreatinaAtlas150g

Creatina Pura
de 300g

CreatinaAtlas300g

Creatina 500g
Monohidratada

CreatinaAtlasRefil500g

Versão em
Cápsulas

CreatinaAtlasCapsulas

Critérios de avaliação

Os principais critérios de avaliação da nossa equipe foram a segurança, pureza, eficácia, sabor, solubilidade e o rótulo nutricional:

  • Segurança: a creatina Atlas é um produto registrado e certificado, eliminando as chances de fraude ou inconsistências nas informações da embalagem e na composição;
  • Pureza: o único componente usado na fórmula é a creatina, sem adição de carboidrato, gordura ou aditivos desnecessários;
  • Eficácia: os primeiros resultados podem ser notados nos primeiros treinos, com a melhora da disposição e redução do cansaço no fim da atividade;
  • Sabor: o sabor da creatina Atlas é neutro, permitindo uma associação com vários outros alimentos;
  • Solubilidade: fácil dissolução em água;
  • Rótulo nutricional: o produto possui rótulo simples e detalhado;

Relatório ABENUTRI

Conforme divulgado pelo último relatório de análise das creatinas brasileiras fornecido pela ABENUTRI (Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais), a creatina da Atlas foi aprovada em todos os critérios, como qualidade, composição e rotulagem.

Essa informação é importante porque poucas marcas brasileiras conseguiram o selo de aprovação da ABENUTRI em todas as categorias — a maioria delas apresentou inconsistências no rótulo ou na composição.

As avaliações realizadas pela ABENUTRI garantem que as creatinas comercializadas no Brasil sigam padrões internacionais de qualidade e segurança para o consumo. Portanto, é crucial monitorar os resultados de cada marca disponível para prevenir possíveis efeitos negativos ou o uso de suplementos adulterados e cheios de aditivos.

A creatina da Iridium Labs avaliada foi a Creatina Atlas 150 g, que obteve resultado de 95,7% de pureza, valor considerado alto diante da concorrência.

RelatorioAtlasABENUTRI

Características da creatina Atlas

A Creatina Atlas é vendida em uma grande variedade de embalagens, destinada aos mais variados tipos de consumidores:

  • Creatina Atlas 90 gramas: menor versão disponível, indicada para fins preventivos ou benefícios relacionados à cognição, controle de doenças ou emagrecimento. Rende 30 porções;
  • Creatina Atlas 150 g 100% pura: versão em pó destinada a pessoas que tomam creatina esporadicamente e não tem a intenção de manter a suplementação por muito tempo. Rende até 50 doses;
  • Creatina Atlas 300 g 100% Pura: é a versão mais popular da marca, fornecendo 3 gramas de creatina em cada porção de um dosador cheio. Rende até 100 doses.
  • Creatina Atlas 500 g 100% monohidratada: ideal para quem consome mais de 3 gramas de creatina por dia. Rende até 166 doses;
  • Creatina Atlas em cápsulas: contém 60 cápsulas, das quais devem ser tomadas 4 unidades/dia, equivalente a 3 gramas do suplemento.

Benefícios da Creatina Atlas

Abaixo, mencionamos alguns benefícios específicos da creatina Atlas:

  1. Alto grau de pureza
  2. Fácil dissolução
  3. Sem aditivos
  4. Aumento da performance
  5. Controle de qualidade

Histórico de preços

O preço da creatina da marca Atlas tem variado ao longo do tempo, influenciado por fatores como demanda de mercado, custo dos ingredientes e concorrência.

Preço médio da Creatina Atlas nos últimos anos:

  • 2019: R$ 60,00
  • 2020: R$ 105,00
  • 2021: R$ 90,00
  • 2022: R$ 78,00
  • 2023: R$ 120,00

Feedback de usuários

A maioria dos usuários da Creatina Atlas relata uma melhora significativa na capacidade de realizar exercícios de alta intensidade, além de uma recuperação muscular mais rápida entre os treinos.

Outro destaque é o custo-benefício, já que a Iridium Labs vende versões maiores com preços mais vantajosos, estratégia responsável por melhorar a reputação da marca a cada dia. Um consenso entre usuários é a boa solubilidade da creatina, seu alto grau de pureza e facilidade de absorção.

Feedbacks negativos aparecem em um número bem pequeno e estão mais relacionados à logística e entrega. Por isso, sempre indicamos a compra em sites confiáveis e plataformas autorizadas.

Sobre a Iridium Labs

A Iridium Labs é uma empresa dedicada à nutrição esportiva e ao desenvolvimento de suplementos para atletas e praticantes de atividades físicas. Seu comprometimento com a transparência e a satisfação do consumidor fica claro pelo constante investimento em pesquisa e desenvolvimento.

Dirigida pelo cofundador e CEO Bruno Ahualli, a marca tem em seu portfólio uma variedade de produtos, como proteínas, termogênicos e pré-treinos, desenvolvidos para auxiliar na performance atlética e aumento da massa muscular, na redução de gordura corporal e no aumento do desempenho físico.

A Iridium Labs já recebeu o Prêmio SuplementAção de marca revelação, em 2017, e o Prêmio SuplementAção de melhor emagrecedor nacional.

Outras versões de creatinas da Atlas

Creatina Pura
de 150g

CreatinaAtlas150g

Creatina Pura
de 300g

CreatinaAtlas300g

Creatina 500g
Monohidratada

CreatinaAtlasRefil500g

Versão em
Cápsulas

CreatinaAtlasCapsulas

Perguntas frequentes

Por que a creatina da Atlas é boa?

A creatina da Atlas é boa porque foi desenvolvida por meio de processos rigorosos que asseguram um excelente nível de pureza.

A creatina da Atlas tem o selo Creapure?

Não, mas as creatinas da Atlas têm aprovação da ABENUTRI, referência nacional na análise de suplementos comercializados no mercado brasileiro.

Qual é o grau de pureza da creatina da Atlas?

A creatina Atlas tem grau de pureza de 96%, segundo o relatório ABENUTRI.

Como saber se a creatina da Atlas é original?

Para confirmar a autenticidade da creatina da Atlas, é essencial adquirir o produto de revendedores autorizados e verificar os selos de segurança da embalagem. Realize também alguns testes caseiros e contate o fornecedor ao menor sinal de irregularidade.